4 formas en las que los pasatiempos pueden ayudarte a convertirte en un mejor CEO

Para un CEO, los pasatiempos a menudo pueden verse como una distracción de la gestión de una empresa. Pero los pasatiempos de los directores ejecutivos (un club, un juego de cartas, un partido de pickleball) pueden proporcionar a los ejecutivos mucho más.

Un gran pasatiempo da espacio para el dominio y la pasión que están fuera del trabajo. Los directores ejecutivos con aficiones se sienten más felices, más realizados y menos agotados. Steven R. Covey, autor del bestseller “Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas”, cita la necesidad de “afilar la sierra” como un medio de renovación.

Las habilidades adquiridas con los pasatiempos de los directores ejecutivos también se ven recompensadas en el trabajo. Hablamos con cuatro miembros de Vistage que dan crédito a sus pasatiempos por ayudarlos a convertirse en mejores líderes, oyentes y pensadores más creativos.

1. Baila la incomodidad

Cuando Jessica McKnight toma sus clases de baile semanales, no piensa. Ella no puede, los pasos y movimientos son demasiado desafiantes.

McKnight, presidente y reverenciador de la agencia de publicidad CarneyCo, comenzó a bailar hace tres años. Sus dos hijas habían comenzado recientemente y, inspirada por ellas, decidió tomar clases para adultos.

Al principio, bailar se sentía incómodo, especialmente al subir al escenario para los recitales. Pero esos son los sentimientos exactos que valieron la pena para McKnight en el trabajo.

“Me siento más cómoda haciendo cosas con las que no me hubiera sentido cómoda hace un par de años”, dijo.

Aprender a aceptar la incomodidad de la danza ha llevado a un cambio de mentalidad. McKnight ahora busca desafíos y oportunidades en el trabajo, sin importar cuán incómodo sea. “La danza vuelve a entrenar tu cerebro”, dijo McKnight.

La danza, o cualquier pasatiempo que te haga hacer en lugar de pensar, puede ser una gran herramienta de autocuidado para los ejecutivos, dijo McKnight. Si bien puede ser una experiencia humillante, McKnight dijo que bailar la ha ayudado a sentirse más cómoda sintiéndose incómoda.

“Tenemos que salir de nuestras propias cabezas”, dijo. “Puede utilizar esas experiencias incómodas en su vida, conectarlas con el trabajo y mejorar la forma en que hace negocios”.

2. Aprenda un instrumento

Cuando tenía 4 años, Dan Schneck vio cómo su abuela, una amputada, tocaba el órgano. Trabajaba los pedales con una pierna mientras él se sentaba detrás de ella. Se enamoró del sonido y la visión de su interpretación y ella le enseñó.

Schneck, director ejecutivo y fundador de la empresa de servicios de gestión de tecnología WJI Networks, todavía toca blues y jazz de improvisación en su órgano Hammond B-3. Toca en casa, en conciertos e incluso en el trabajo, improvisando en medio de una jornada laboral como descanso.

“Tocar el órgano me da energía creativa para volver y resolver un problema técnico”, dijo. “Es como un estado de flujo . Siento que puedo llegar al mismo lugar cuando estoy sentado en mi negocio que frente al órgano “.

Cuando practicas la creatividad, Schneck dijo que aprendes a cometer errores. Estos errores a veces resultan ser mejores de lo que pretendías. Ha aprendido que no todo tiene que ser perfecto en la música y que no todo tiene que ser perfecto en los negocios.

Incluso si los directores ejecutivos no pueden tocar una nota, Schneck cree que encontrar una salida creativa es esencial.

“Regresas con una mentalidad diferente, estás abierto a cosas diferentes”, dijo. “Creo que tienes que encontrar una salida, ya sea música, arte o pintura”.

3. Clases de improvisación

Tom Neff es contador y, por tanto, un preparador excesivo. Solía ​​investigar obsesivamente todos los temas que pudieran surgir en una reunión.

Quizás por eso, hace cinco años, Neff se sintió atraído por tomar una clase gratuita de comedia de improvisación.

En la improvisación, no hay preparación: los estudiantes deben escuchar y reaccionar a sus compañeros de escena, que podrían decir cualquier cosa, ya que no hay guión. A Neff le encantó la experiencia. Una clase gratuita se convirtió en cinco clases completas, que se convirtieron en tres años de actuación con Butter Beans, su compañía de improvisación en Oakland, California.

Neff, socio gerente de la firma contable RINA Accountancy Corporation, dijo que la improvisación lo cambió. Pasó de impulsar su propia agenda en las reuniones a sentirse cómodo liderando un grupo escuchando, todo sin prepararse demasiado. Después de todo, los empleados no tienen un guión.

“Improv cambió mi mentalidad en las reuniones”, dijo Neff. “Ahora, me veo más como un facilitador que como a cargo de una reunión. Publicaré una idea o tomaré una idea de otra persona y trataré de desarrollarla “.

Neff incluso ha llevado la improvisación a los retiros de liderazgo de RINA, utilizando ejercicios de improvisación para aliviar la ansiedad de la gente. “Relajó a todo el mundo”, dijo.

Los líderes deberían considerar sentarse en una clase de improvisación, dijo Neff. “Uno de los principios básicos de la improvisación es enfrentarse entre sí y crear algo como grupo”, dijo. “Eso es fundamental para ser un líder fuerte”.

4. Fotografía

Eric Mulvin ha estado tomando fotos desde que era un niño. A medida que crecía y se convertía en empresario, mantuvo su pasatiempo y creció como fotógrafo, tomando fotos de los cielos estrellados y los desiertos de su ciudad natal, Phoenix, Arizona.

Para Mulvin, propietario de la empresa de atención al cliente Pac Biz, la fotografía alivia el estrés. Mulvin quiere llevar el alivio del estrés y el crecimiento personal de los pasatiempos a sus empleados.

“Uno de nuestros valores fundamentales es el crecimiento personal”, dijo Mulvin. “Si les das a todos la oportunidad de desarrollar sus pasiones profesionales y personales, no querrán irse”.

Mulvin usa la fotografía para mostrar a los empleados que es bueno tener un pasatiempo. Una vez, dirigió a los empleados del centro de llamadas en un paseo fotográfico por la ciudad de Dumaguete en Filipinas, una ciudad exuberante en el paseo marítimo.

Pero Mulvin quiere que los empleados encuentren sus propias pasiones, la fotografía o de otro tipo, y las lleven al trabajo. Pondrá a los empleados en cuentas que coincidan con sus intereses, por ejemplo, o les permitirá llevar su pasatiempo al trabajo de una manera diferente. El año pasado, le encargó al camarógrafo de Pac Biz, a quien le encantaba pintar, que pintara un mural de los valores fundamentales de la empresa.

¿Cuáles son sus pasatiempos como CEO?

Desarrollar pasatiempos es excelente para la salud mental de ejecutivos y empleados por igual, dijo Mulvin. Encontrar un pasatiempo puede ser una excelente manera de evitar el agotamiento, aliviar el estrés y sentirse realizado en la vida. “Tus pasatiempos te recuerdan que hay cosas más grandes e importantes”, dijo Mulvin. “Y creo que realmente ayuda darse un respiro”.

¿Qué pasatiempos de CEO está considerando tomar?

Este artículo se publicó primero es Vistage US. Puedes leer la versión original en inglés aquí.